Ni vet väl om att ni kan följa mig på Bloglovin? Följ mig och alla era andra favoritbloggar där för att enklare kunna hålla koll på alla härliga bloggar. Klicka på länken nedan för att följa mig ☆
Kategori: Vardag
Nytt hår
Förra veckan var det äntligen dags för håret att fräschas upp. Roland på Engelbrektsgatan 12 gjorde ett fantastiskt jobb! Jag älskar när frisören tar initiativ och verkligen förstår färg och form och inte är rädd att satsa lite. Roland plockade fram mina egna lockar (det lyckas jag dock inte med till vardags) och anpassade frisyren efter mitt vanliga rufs och det faktum att jag inte spenderar tid på att fixa håret (Yes! Jag är slöast i stan när det gäller hår). Jag är verkligen supernöjd och kommer inte låta någon annan än Roland röra mitt hår framöver.
Söndag på en måndag
Idag har jag landat i Falsterbo efter en fartfylld helg i Köpenhamn och Stockholm. Kroppen och sinnet informerade mig om att jag mest av allt behövde en lugn söndag trots att det är måndag, så det fick det bli. En lugn, lugn dag med mycket skräp-tv (har ju ingen tv själv så får passa på…), tidningsläsande och både chips och godis. Precis vad jag behövde idag!
Den enkla vägen är inte den bästa vägen
Det är så enkelt att göra som man brukar. Göra det som är enklast just nu. Speciellt när både humöret och vädret är regnigt och grått. Men det är inte alltid det bästa.
Min kropp och sinne behöver promenader, yoga och meditation. Den behöver koppla från telefoner och datorer för att istället andas, måla, läsa och få vara i nuet. Det har blivit en yogafri vecka för mig. Ett par dagar har jag knappt kommit ut och promenerat ens. Det känns i hela mig. Varken kroppen eller sinnet får någon ro. Jag känner mig tung. Tiotusen tankar far runt i huvudet utan att en enda fastnar. Så idag klev jag ut i mina regntätaste kläder för ett yogapass. Mundfulyoga stod på schemat. Jag hade kunnat stanna där för evigt. Stanna i känslan av att blicka inåt, lyssna på mig själv, låta tankarna skingras och bara känna kroppen.
Det är så lätt att istället lägga sig på soffan, slå på en tv-serie och låta känslorna och tankarna löpa amok (det kan visserligen behövas ibland också). Det är så lätt att fastna i det enkla istället för att göra det som kräver en liten insats men ger så otroligt mycket mer tillbaka. Att hitta balansen mellan vardagen, stressen, det fartfyllda och det lugna, återhämtande är svårt, men den balansen är värd att fightas för.
Eftermiddagen spenderas således med målarblocket, tvättid och jobb, lite senare kliver jag upp på yogamattan igen. Allt för balansen.
En sån dag
Idag är en sån dag. Ni vet en sån dag där timmarna till läggdags känns oändligt långa. Dagen började tidigt, fast senare än planerat så frukost och morgonkaffe fick utebli och promenaden till Västra Hamnen snabbare än normalt. En minut efter mitt möte var slut fick jag magknip. Tog mig igenom en förvirrad handling på Green Matmarknad (tack kollegor för bästa presenten!) och kom till slut hem. Jag kom dock inte hem ensam, huvudvärken gjorde mig sällskap. Så det blev soffan, kaffe och dokumentärer nästan hela dagen. Jag tyckte så fasligt synd om mig själv som tvingades avboka kvällens planerade yoga (mer synd än vad som faktiskt är rimligt) och bestämde mig för att testa en av mina nyupptäckta snabbnudlar. Alltså glutenfria snabbnudlar som verkade mer lovande än de som intogs under studentåren. Det visade sig att jag var allergisk mot dem. Munnen och halsen kliade och läppar och svalg började kännas märkliga. (Ingen mer bovete för mig). Så efter två tuggor åkte min nudelsoppa i sopen och det fick bli glass till middag. Snart, snart, snaaart ska jag bädda ner mig själv i sängen, se en film och tänka att det trots allt blev en rätt mysig dag i soffan.
Fotosession för en
Idag har jag haft en fotosession här hemma. Med bordet som stativ, fjärrutlösare och en stol för att ställa in fokus har jag försökt skapa en avancerad selfie. Fixad på överkroppen och byxlös har jag farit fram och tillbaka mellan att ställa in fokus, trycka på knappen, slänga av mig glasögonen, knuffa undan stolen och snabbt sätta mig på golvet för att fastna på bild. Det blev några vändor kan jag meddela (och jag är glad att jag inte hade någon publik!!), men till sist fick jag några bilder i äkta skolfotomanér att använda bland annat till en superrolig grej nästa lördag.
Vi gick lite vilse
I lördags var det dags för skogsäventyr. Planen var att följa en av slingorna i Bokskogen och till en början gick det riktigt bra. Så bra att när vi trodde vi kommit i mål visade det sig att vi var i norra delen av skogen. Problemet var bara att bilen stod på en parkering i de södra delarna… För att slippa fler missöden gick vi längs vägen till bilen. Den planerade promenaden på ca 1,5 timme blev plötsligt nästan dubbelt så lång, haha! Men trevligt sällskap var det och vi kan inte klaga på motionen vi fick ☼
Att komma hem
Hej från datorns kamera!
Jag har inte vant mig vid hemkommandet ännu. Trots att det var nästan en vecka sedan jag kom hem. Trodde jag skulle på ett smart sätt ställa om tiden, men första natten hemma sov jag 16 (!!!) timmar. Så när jag vaknade vid 13-tiden insåg jag snabbt att jag fortfarande var på Costa Rica-tid. Och ännu har jag inte lyckats stiga upp när klockan ringer tidigt om morgonen i tafatta försök att komma rätt. Men imorgon är det måndag och då satsar jag hårt på att komma upp tidigt. Svenskt tidigt alltså.
Så har vi det här med kylan. Jag trodde att jag längtade lite efter att frysa, men oj! så fel jag hade. Jag fryser mer än vanligt och sitter mest med tre lager kläder, luvan upp över huvudet och helst en sjal svept runt halsen på min tjocka ryamatta, med ryggen mot det varma elementet och häller i mig te. Utomhus tar jag på min tjockaste jacka (den jackan jag inte kunde använda förra vintern pga för varm) och huttrar mig fram. Helt hemskt är det egentligen inte. Jag gillar ju väder. Jag var bara inte riktigt redo för Sverige ännu.
Och så kom det lite snö
Jag tjöt av lycka när jag vaknade i måndags och såg att det snöat ute. Och att det dessutom var minusgrader innebar ju att snön skulle ligga kvar ett tag. Dessvärre är vi i Skåne inte så bortskämda när det gäller snö, vilket också märktes på snöröjningsarbetet. En halv centimeter snö och stadsbussar fick ställas in pga halka. Övergångsställena var som isbanor, precis som vägbanorna. Det märktes tydligt vid korsningarna när bilarna bromsade och bara gled ut i korsningen. Hua! Det kan verkligen gå illa. Kanske behöver Malmö Stad en liten lektion i snöröjning/halkbekämpning så att fler lårbenshalsar hålls intakta. Nåja, ta det i alla fall försiktigt i trafiken och när ni gör snögubbar av jordblandad snö. Och glöm inte att njuta, vintern är ju så sällan här.
Julen kom och jag fick mandeln i gröten
Min gran tyckte julen var över innan den ens börjat. Barren rasar av och sitter jag tyst så hör jag hur det rasslar av barrfall. Men det gör inget. Det är min första riktiga gran så jag gillar liksom barrandet också.
Idag ska de sista julklapparna delas ut. Två små härliga killar, varav en gudson, ska det busas och gosas med. Men sedan blir det vila. Det tar på krafterna att träffa familj och vänner, packa upp paket och passa tider. I alla fall för en sån som mig. Men det är värt tröttheten, jag älskar ju dem allihopa och skulle inte kunna tänka mig en jul utan hela gänget och alla omgånger av firande.
Granen får stå kvar ett tag till. Det är så mysigt att smyga upp tidigt på morgonen och titta in i vardagsrummet som lyses upp av den glittrande granen. Tända julstjärnan i fönstret och sjunka ner i soffan med en kopp kaffe och en bok och sakta få vakna till liv.