Etikett: söndag

Söndagsmyyys!

Postat av sophialonnergard

Det är så märkligt! Jag verkar ha massor av tid till att stöka ner i lägenheten, men absolut ingen tid till att städa efter mig. Jag förstår inte.  Eller, de senaste två timmarna har jag prioriterat att ligga och hosta i soffan framför städning. Men seriöst vad trött jag är på att hosta. Tre veckor och varenda liten hostmuskel i kroppen värker. Suck och stön och klag… Lika bra att placera mig själv i sängen, för det är ungefär det enda jag är sugen på denna trötta söndagskväll; mysa med film i sängen alltså!

Härliga söndagsförmiddag

Postat av sophialonnergard

Startade dagen med kaffe och träningstidning i sängen. Satte snabbt på träningskläderna och gav mig ut på en svettig träningsrunda där powerwalk och löpning blandades under den blå himlen.

När jag kom hem körde jag ett stenhårt magpass med hjälp av NTC. Nike Training Club är en sjukt bra app för den som vill bli vältränad och behöver tips, motivation och hjälp. Så blev det vaniljyoughurt, müsli och en fruktsallad på melon och björnbär. Nu njuter jag med gott samvete i soffan en stund.

Dagen efter

Postat av sophialonnergard

Igår var det möhippa hela dagen lång. Idag är det lite ömt mest överallt. Både Utmaningarnas Hus och bowling har satt sina spår med träningsvärk och små skador. Dessutom vaknade jag med en ond hals. Det hindrar dock inte mig att göra allt som måste göras idag och framåt kvällen flyttar jag till andra sidan stan. Idag är det alltså hard work and no play som gäller.

Nu stänger jag datorn

Postat av sophialonnergard

Har för ryggen och nackens skull försökt att inte sitta vid datorn i helgen. Och det har gått bra, men så fort jag sätter mig blir det värre. Självklart är det andra ställningar och rörelser som gör ont också, men det är svårt att ändra datorvinkeln. Så nu stänger jag ner här med en bild från gårdagens rester. Igår var Emma, Karolina och Erik här på middag, Moët och skitsnack, så himla trevlig kväll. Nej, nu måste jag stänga ner här om jag inte vill spendera hela månadslönen på sjukgymnastik, rehabilitering och ryggknäckarövningar.

Rapport från sängen

Postat av sophialonnergard

Idag är jag öm. Har träningsvärk och huvudvärk. Och ute kommer det snö. Snö! Hur fantastiskt är inte det!? Har legat länge i sängen, två timmar vakentid för att vara mer exakt. Har ätit frukost och tittat på Dexter och myst, men nu är det nog dags att stiga upp. Jag skrev aldrig klart den där skoluppgiften så det ska göras och dammsugas och ligga på soffan och slappa. Det är ju ändå söndag. Kanske tar jag mig ut på långpromenad och gör snöänglar i snön som knappt täcker marken.

Söndagsskryt

Postat av sophialonnergard

Vaknade strax efter åtta alldeles pigg och glad. Efter fyra timmars sömn, vem gör sådant liksom?! Efter ett avsnitt Dexter promenerade jag till Willys och handlade mat till veckan. Spenderade stora delar av dagen med att plugga och skriva ett utkast till skolinlämningen på tisdag. Imorgon ska jag korrekturläsa och fila på min lilla analys bara. När det var klart belönade jag mig med att städa (det blir till belöning för jag mår bättre i ett rent och städat hem). Dammsuga soffan och golven noga, dammtorka i varenda liten springa i elementen och diska den förfärligt tråkiga disken. Så beställde jag en pizza och håller på att somna framför tv:n redan innan klockan slagit åtta. Så nu ska jag sova, tycker jag gjort mig förtjänt av det! Nu var det färdigskrutet för ett tag.