Så har träningen börjat

Första löppasset efter anmälan till milen i september. Enligt runkeeper var det längdrekord för min del fyra kilometer på 25 minuter. Synd bara att jag var alldeles död efteråt och nu några timmar senare gör mitt knä så ont att jag haltar fram. Halta lär jag göra desto mer imorgon, fast av träningsvärk. Men det är allt en bra start och bättre ska det bli, milen på under timmen är målet. Så i sommar blir det många löpturer om jag ska orka springa en timme i sträck.